为进一步提高我校学生的心理健康水平，培养学生积极进取、健康阳光的良好心态，引导学生关注自身心理健康，促进学生心理成长。2024年5月下旬我院面向22级、23级全体班级开展了“阳光心理 健康同行”心理健康教育主题班会，引导学生运用心理学的知识和方法，缓解学习生活中的负面情绪，形成积极向上的态度，以健康阳光的良好心态去学习和生活。
心理健康教育主题班会内容基本围绕情绪管理、人际关系和心理舒缓压力技巧、典型心理案例等方面，让学生了解常见的心理问题应对方法，引导学生正确面对学习生活中的困难，指导学生调整心态、健康生活。同学们也在班会中积极分享自己在学习和生活中的困惑和压力，相互倾听，分享自我缓解压力的小妙招。
主题班会作为重要的心育阵地，能有效推动学生对心理健康的认识，同学们纷纷表示通过心理主题班会掌握了更多自我调适的技能、提升了心理弹性，也培养了乐观积极的人生态度。后续，我院将持续开展更多形式多样的心理健康教育活动，以爱润心，以心育人，不断助力学生阳光成长。