为全面普及心理健康知识，进一步增强我院学生心理健康防护意识和心理调节能力，切实提升我院学生的心理素质，水利工程学院5月14日晚19:30在北校区BOA 114教室开展心理健康教育主题讲座。此次讲座邀请了我校心理健康教育与咨询中心计敏敏老师主讲，活动面向2023级学生，各班心理委员、宿舍舍长和学生代表共计140余人参与。
此次讲座主题为“健康青春，守护身心——心理健康&科学防艾”。讲座伊始,计老师从生命的三个问题开始“你是谁”、“你从哪里来”、“你向何处去”引导同学们进入探索自我的思考中。随后从青年期的自我发展、常见心理困扰以及如何维护心理健康三个方面让同学们直面心理困扰，正视心理问题。从爱与性的科学知识让同学们以健康的心理观念正确看待恋爱关系和生命发展。从病理理论学习、性疾病传播途径、科学防护知识等引导学生树立心理和生理的双重自我保护意识。通过此次讲座，同学们表示今后会秉持着科学的态度和清晰的认识来正确恋爱和健康生活。
本次讲座通过丰富的理论知识帮助同学们通过深入学习和思考来更好地了解自己，同时结合理论对生命发展进行合理科学的发掘。不仅大大提高了同学们的身心保护意识，还加深了同学们对心理健康的重视程度，让同学们收获到了正确认知自我和探索成长的方法。
水利工程学院在今后会不断探索、关注和保护学生身心健康，把心理健康教育活动落到实处，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，提高学生的心理素质，增强学生应对挫折的能力，为学生身心健康成长保驾护航。