为展现我校大学生积极向上的精神风貌,增强同学们的心理健康意识,营造阳光乐观的校园氛围。水利工程学院于2023年5月25日下午15:00在南校区操场组织开展了“春光为序,温‘心’启航”——心理素质拓展运动嘉年华活动,此次活动由大学生心理健康教育与咨询中心主办,水利工程学院、信息工程学院承办,活动面向南校区全体师生,共计400余人参加。
活动现场设置了十二个趣味运动项目,运动项目内容包括趾压板送鸡毛信、不倒森林、能量传递、蛟龙出海、神笔马良、团扇DIY手工制作、晨舞飞扬、趾压板接力跳绳、搭桥过河、心心相印、四人五足、正话反说。现场还设立了“知语信箱”和“心灵树洞”区域,制作了心理健康宣传展板,以及心理知识宣传册的发放。以上活动紧紧围绕大学生的心理发展特点,通过知识宣传、艺术表达、沟通合作、体验感悟、素质拓展等多种形式,邀请同学们共同参与、共同成长!
此次嘉年华活动形式丰富有趣,师生们积极参与,现场热闹非凡。其中“团扇DIY手工制作”等艺术表达类活动,形式轻松活泼,在享受艺术创作的同时引导学生释放压力、疏解心情;“正话反说”、“能量传递”等沟通合作类活动,能更好地增进同学们之间的交流,鼓励他们敞开心扉,传递浓浓情谊;“趾压板接力跳绳”、“搭桥过河”等素质拓展类活动,增强了学生的团队意识,塑造了坚韧的心理品质。“知语信箱”和“心灵树洞”区域不仅收集了同学们的困惑,也为同学们忙碌的生活提供了温暖的一隅,带着广大学子走进自己的内心,扫除心中的阴霾。
作为我校“5·25”心理健康教育宣传月的特色活动,本次嘉年华内容新颖、形式多样,广大学生亲身参与其中,在团队中互助前行,不仅缓解了生活中的焦虑情绪和学习压力,还提高了自己的心理韧性,启发了团队意识、领略了心理学的魅力。此次嘉年华活动充分展现了我院大学生积极向上的精神风貌,有助于增强同学们的心理健康意识,营造阳光乐观的校园心理氛围。